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痩身エステって本当に痩せる?痩せない原因や痩せた体験談は?

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「もう自力では痩せられない・・・」「多少お金がかかっても痩せたい」という人もいると思いますが、痩身エステは決して安くはありません。

 

だからこそ、必ず満足いく結果が得られるのかというのは気になるところです。

 

「痩身エステって本当に痩せるの?」
「どのくらいの期間が必要?」
「痩身エステで痩せない人の原因は?」
「痩身エステで効果的に痩せるコツは?」

 

残念ながら、同じ痩身メニューを受けても、効果がしっかり出る人と出ない人がいるのは事実です。

 

痩身エステでのダイエットに成功する人と失敗する人の傾向と、効果的に結果を得る方法についてご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。


痩身エステって本当に痩せられるの?

痩身エステって本当に痩せられるの?

 

痩身エステと聞くと、ラクして痩せられると言うイメージを持っている人が少なくありません。

 

本当に施術を受けるだけで、ラクして痩せられるでしょうか?

痩身エステ、受けてるだけでは痩せられない!?

痩身エステを行うほとんどのお店が、お試し価格で施術を受けられる体験コースを用意しています。

 

1回でもある程度の結果を得ることができるため、「施術を受けるだけで痩せられる!?」と思ってしまいがちですが、残念ながら、単に施術を受けるだけでは、継続して痩せ続けることはできません。

 

痩身エステは、あくまでも“痩せやすいからだを作るお手伝い”をしてくれるところです。

 

日常生活での自己管理をせず、施術だけに頼っていては、どれだけ高額なコース契約をしても、結局ダイエットに失敗してしまいます。


痩身エステ、成功&失敗体験談

痩身エステ、成功&失敗体験談

 

では、具体的にどういったことに注意すればいいのかを調べるために、実際に痩身エステを受けた人の成功談、失敗談を集めてみました。

 

成功した人、失敗した人、それぞれの共通点を探ることで、成功のコツ、失敗の原因を見ていきましょう。

痩身エステ成功談

「3ヶ月という短期間だったが、体重が6kg減少し、ズボンのサイズが2サイズダウンした。
途中でくじけそうになったが、通う度にスタッフに励ましてもらった。
食事法や入浴方法など、継続して行っていきたいと思う。」

 

「食べることが好きで暴飲暴食を続けていたが、一念発起してエステへ通った。
食事ノートのチェックで、野菜が足りていないと指摘を受け、夕飯を野菜たっぷり鍋にした。
3ヶ月で服がゆるゆるになった。」

 

「産後太り解消のためにエステへ通った。
ゆっくりとウォーキングをするのが良いとアドバイスを受け、実行したら3ヶ月で妊娠前よりも軽い体重になった。

 

痩身エステ失敗談

「高額でコース契約し、“エステでダイエットするから大丈夫”と思って、食生活も変えず、運動も特にしなかったら、まったく痩せずに終了してしまった。

 

「エステにお金をかけ、ダイエットにいいとされる商品も購入したが、ドカ食いが止められず、痩せられなかった。

 

「お金が続かず、中途半端に止めてしまった。もちろん痩せられなかった。」


痩身エステで効果的に痩せるためのコツは?

痩身エステで効果的に痩せるためのコツは?

 

上でご紹介した体験談から、痩身エステで効果的に痩せるためのコツをご紹介します。

 

痩身エステに通うなら、お金をムダにしないためにも、ぜひ実践してみてください。

エステ任せにしないことが肝心!

成功談で共通して見られるは、ほとんどの人が前向きにダイエットに取り組んでいるという点です。

 

一方、失敗談では、エステ任せにして、自分では変わる努力をしなかったという人がほとんどです。

 

痩身エステでは、施術以外にも、食事指導や運動指導など、様々なサポートがあります。

 

スタッフの指導やアドバイスを素直に聞き入れ積極的に実践し、施術と施術の間の期間にも自己管理をすることが、最短で最大の効果を得るコツです。

 

痩身エステに通う期間は3ヶ月〜6ヶ月程度が一般的ですが、日々の自己管理を頑張れば、3ヶ月で満足できる結果を出すことができます。

 

期間が短くなれば、コストもその分安く済ませることができるという点も見逃せません。高いお金を支払う以上、集中して前向きにダイエットに取り組むのが賢明です。

 

痩身エステで成功するコツは、スタッフのアドバイスや指導を積極的に実践し、食事や運動などの生活習慣を見直すことです。

 

そのためにはスタッフのコミュニケーション能力や接客技術、相性なども非常に重要になります。

 

「この人の言うことなら!!」と頑張れるスタッフにサポートして貰うことも、成功への鍵です。

 

体験コースで実際のスタッフやお店の雰囲気などを必ずチェックするようにしてください。


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