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エステでダイエットをしても痩せない?確実に痩せる方法は?

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自己流ダイエットにもことごとく失敗し、最終手段で高額な痩身エステのコースを契約したのに、全然痩せることができなくて悩んでいる人もいるかもしれません。

 

どうしても痩せることができない理由について、じっくり考えたことがありますか?

 

今回は、なかなか痩せることができずに悩む方のために、以下の点についてまとめてみました。

 

痩身エステは本当に痩せられるの?
痩身エステでダイエットしても痩せられない原因は?
痩身エステのメリットって何?

 

痩せない原因を知って改善する努力をすれば、効率的にダイエットできますし、効果は確実です。

 

なかなか痩せられず悩んでいる人、どうしても痩せたい人は、この記事を最後まで読んで、ぜひ参考にして頂きたいと思います。


痩身エステは本当に痩せられるの?

痩身エステは本当に痩せられるの?

 

痩身エステというと、楽して痩せるというイメージを持っている人が多いようです。

 

本当に痩身エステに通えば痩せることができるのか、調べてみましたのでご覧ください。

痩せられない主な原因

根本的に痩せにくい人にはパターンがあります。大きく3つに分類され、これが痩せられない主な原因となります。

@不規則な生活

 

十分な睡眠が取れていなかったり、暴飲暴食を繰り返していませんか?

 

不規則な生活だと基礎代謝が下がり、太りやすい体質になります。

 

A運動不足

 

仕事がデスクワークでほとんど動かない人、運動嫌いな人は、筋肉量も少なく、消費カロリーが少ないため脂肪のつきやすい体になります。

 

B遺伝

 

家族が太っているという方は、遺伝的なものと、幼い頃からの食生活によって肥満になりやすい傾向にあります。

 

痩身エステの施術だけで痩せられる?

痩身エステの施術は、痩せやすい体を作るための体作りをサポートするのが狙いです。

 

1回の施術でも、目に見える効果を実感できる場合が多いので勘違いしてしまいがちですが、あくまでも痩身エステはダイエットをサポートするものであることを理解してください。

 

高い料金を支払って痩身コースを契約したからといって安心して、施術を受けるだけで、自分を変える努力をしなければ、残念ながらダイエットには失敗してしまいます。

 

ダイエットの効果を高めるためには、食生活や生活習慣の見直しをしたり、適度な運動をしたり、自分自身の生活リズムを改善し、努力する必要があります。

 

痩身エステに通っているのに痩せない人の傾向

痩身エステに通って、ダイエットのサポートを受けているのに痩せない人は少なからずいます。

 

そのような人は、上に述べたように痩身エステの施術に頼り切っている傾向が多いようです。

 

痩身エステのコースには、日常生活や食生活の管理や、運動のアドバイスなども含まれます。

 

スタッフによるアドバイスを聞き流し、不規則な生活を続け、暴飲暴食をしていれば、何度施術を受けてもダイエットの効果はありません。

 

努力するのは自分自身という意識を持ち、スタッフの指摘やアドバイスは必ず聞き入れ実践していくことが、確実に痩せるためには必要です。

 


痩身エステに通うメリットとは?

痩身エステに通うメリットとは?

 

痩身エステを契約しても、結局は自分の努力次第で、ダイエットが失敗する可能性もあるのに、それでも高いお金を払って通う痩身エステのメリットとは一体何なのでしょうか?

徹底したカウンセリングやサポート体制

痩せられない主な原因がわかっても、客観的に見て自分がどうなのか・・・というところまではなかなかたどり着けません。

 

痩身エステに通う最大のメリットのひとつに徹底したカウンセリングがあります。

 

悩みだけでなく、普段の食生活、嗜好品、起床から睡眠までの基本的な生活リズムまで、細かく聞き出されるので、自分で気付かなかった部分も見えてくることがあります。

 

ヒヤリングを基に、スタッフが日常生活のどこに痩せない原因があるのかを明確にし、細やかなアドバイスをくれます。

 

1週間分の献立を考えてくれたり、毎日のお食事ノートをチェックしてくれるサロンもありますので、常にダイエット成功に向けての意識を高めることができます。

 

痩身エステに通うことは、自己管理の方法を学び、痩せやすい体を作るため、徹底的にサポートしてもうらことなのです。

 

自宅ではできないプロによる施術

背中や二の腕などの部分痩せというのは、自分ではなかなかできないものです。

 

また、びっしりついてしまったセルライトも、ホームケアでそう簡単には処理できません。

 

痩身エステの施術では、プロのエステティシャンによる高度なテクニックで、様々なマシンを組み合わせ、効率よく部分痩せやセルライト除去を目指すことができ、美しいプロポーションを作ることができます。

 


結果重視の厳選おススメサロン

結果重視の厳選おススメサロン

 

ここまで読んで頂いた方は、たとえ痩身エステに通っても、自分自信の努力なしではダイエットに成功することが難しいことがおわかりいただけたと思います。

 

努力は惜しまない!という決心がついた人は、いくつかのサロンに体験へ行き、サロンやスタッフの雰囲気、施術内容をしっかりとチェックしてください。

 

しっかり結果を体感できるおススメ体験コース

ラ・パルレ

 

ラ・パルレの店舗画像

メソセルライト撃退セレクトコース
初回限定価格 500円

 

セルライトに悩む人は特におススメ、しっかり結果を出してくれます。

 

スリムビューティハウス

 

スリムビューティハウスの店舗画像

骨盤ダイエットビューティー
初回限定価格 500円

 

ワンコインで驚きの効果を体験できます。

ミスパリ

 

ミスパリの店舗画像

トリプルバーン痩身法
初回限定価格 5000円

 

脂肪を効果的に燃焼させ、一回の施術でも効果を実感できます。

 

ダイエットしても痩せない原因について見てきましたがいかがでしたか?

 

痩身エステで絶対にダイエットを成功させるためには、食生活の改善、適切な運動習慣など日常生活での自分自身の努力が必要不可欠です。

 

スタッフの指摘やアドバイスにしっかりと耳を傾け、確実にダイエットを成功させて美しいプロポーションを手に入れてください。


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